ナポリタン
「昭和の喫茶店ナポリタン」
- 調理時間
- 約 20 分
- エネルギー
- 574 kcal
- たんぱく質
- 19.6 g
- 脂質
- 18.6 g
- 炭水化物
- 87.8 g
- 食塩相当量
- 1.9 g
1人分あたり
材料 （2人分）
- スパゲティ
- 200g
- 玉ねぎ
- 1/2個
- ピーマン
- 1個
- マッシュルーム(水煮缶詰)
- 30g
- ベーコン
- 2枚
- カゴメトマトケチャップ
- 大さじ3
- カゴメ完熟トマトのピザソース
- 大さじ2
- シュレッドチーズ
- 適宜
- サラダ油
- 大さじ1
- 栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価） - 計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
- 電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
- 1 玉ねぎ、ピーマンは薄切りに、ベーコンは2cm幅に切る。
- 2 フライパンに油入れ、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを炒め、マッシュルームを加えさらに炒める。
- 3 トマトケチャップを加えて炒め合わせ、茹で上がったスパゲティを入れさらに炒める。
- 4 完熟トマトのピザソースを加えて火を止め、チーズを加え余熱で溶けたら、皿に盛る。
ワンポイントアドバイス
- ＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
このレシピに使われている商品
コーンクリーム
「クノール®カップスープ」
- 調理時間
- 約 2 分
- エネルギー
- 80 kcal
- 塩分
- 1 g
- たんぱく質
- 1.2 g
- 野菜摂取量※
- 0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
1人分あたり
材料 （1人分）
- 「クノール®カップスープ」コーンクリーム
- 1袋
- 熱湯
- 150ml
作り方
- 1 カップに「クノール®カップスープ」を入れる。
- 2 熱湯を注ぎ、すぐに15秒ほどかき混ぜる。
ワンポイントアドバイス
- ＊150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。
- ＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
